河南特岗报名人数在哪看2021省直管县邓州初中语文

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河南特岗招聘备考试题

　　单选题

　　对一个过分怕动物的人，可让其逐步接触，在心理治疗中称为（ ）。 A 系统脱敏法 B 松弛训练 C 肯定性训练 D 合理情绪疗法

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　　正确答案：A

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　　[华图教育题目解析]：本题考查心理辅导方法。系统脱敏法是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应（害怕、焦虑、不安）时，在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。包括以下几个步骤：（1）建立焦虑刺激等级表。焦虑等级评定以受辅导学生主观感受为标准，排在最前面的是仅能引起最弱程度焦虑的刺激；（2）进行全身放松训练；（3）焦虑刺激与松弛活动相配合。题干中，对一个过分怕动物的人，让其逐步接触，是先对其进行最弱程度焦虑的刺激，再逐步提高等级，属于系统脱敏法。A项正确。B项：松弛训练是指是按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。与题干不符，排除。C项：肯定性训练，也叫“自信训练”“果敢训练”，其目的是促进个人在人际关系中公开表达自己的真实情感和观点，维护自己的权益也尊重别人的权益，发展人的自我肯定行为。与题干不符，排除。D项：艾里斯提出理性情绪辅导方法，又称合理情绪疗法。他认为人的情绪是由人的思想决定的，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪，即人的行为的ABC理论。与题干不符，排除。故正确答案为A。

附：河南特岗教师招聘备考专题

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